什么都不想管了，只想直接睡觉。
总是戒不掉周五晚上的熬夜，每周都是这样，休息不好，身体也不好，总想发脾气。
我都服了我自己，就是觉得无所谓那几分钟，刷一下，结果就陷进去了。可怜的孩子，为啥要这样对待自己呢？
觉得疲惫，觉得孤独，觉得白天过得不够好，晚上来熬夜补救自己的一天。
可是，一天就是那么点时间，只能做最重要，最喜欢的事情，没有办法，面面俱到。什么都想去做，那么什么都做不到。
明天，必须去做和喜欢去做的。每天就只能做必须做的保住生存之本，和喜欢做的事情，持之以恒。
运动、读书、搞定论文大纲，送孩子去兴趣班、睡午觉，自己的皮肤做一个检查。
去公园或者小区玩。
今日成功日记：
1.上午带两个孩子去打了疫苗，补上了
2.吃了健康的早餐，中餐，晚餐做到了不吃
3.中午收拾了房子和衣柜，床上，打扫卫生
4.下午睡一会了午觉，和孩子一起去了公园爬山，唱歌，放松心情。唱歌真的不用花钱，就可以心情很好，多学多唱歌，学跳舞
5.晚上炒了一个菜，做晚饭
6.洗了很多衣服，趁着有太阳
7.晚上给两个孩子洗头洗澡了
8.自己洗澡，泡脚了
9.晚上听了课，虽然没太懂
10.给爸爸打了电话
11.工作上换好了课，太棒了
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