2019.8.18
2019.8.18
2019.8.18
早上如约起床晨跑。跑了5公里，不是很吃力，流汗流的刚刚好。今天跑团有一个活动，就是去绿道捡垃圾，这个活动很有意义，我感觉跟跑团的人不是很熟，所以没去。在我跑完步的时候，碰到他们在停车场捡。看到时，感觉心里暖暖的，现在很少有这么温暖的团队了。他们有好几个活动让我心里充满温暖。一个是帮队友生病的孩子筹手术费，一个是给大学生夜跑保驾护航，还有这次台风过后的捡垃圾活动。这个跑团是一个有温度的团队，我很喜欢。
中午，我去超市买菜，决定给自己做一顿让自己开心的饭。不知道买啥，我就买了牛排，买了点彩椒。给自己煎了一份牛排，做了一份水果沙拉，还做了一份南瓜燕麦粥，看着色彩鲜艳的午饭，满满的幸福感。生活就是要这么美好！
先记录昨晚的梦，是在一艘船上，但这船不在水里。好像要发生什么事，而且是大事，大家很着急在准备着什么。我去市场买花，...
充实的一天又过去了，明天休息了真好，今天上午开心给我们做了PPT讲解了梵音的一些知识，越来越觉得梵音，真的是非常的...
今天任务比平常要多，30个，肩上的担子又重了，下午雨下的超级大，风雨雷电都有，下午我们的13个小伙伴，都在仲盛门口...
今天下午陪孩子的时间，拿了一本书读了起来，俩个孩子在玩玩具，我呢，把电话调成了静音，关了网络，不知不觉看了两小...
2019.8.18 今日运气不错，对自己说，虽然身体不舒服头痛，但是我完全接纳我自己。虽然身体不舒服头痛，但是我完...
早上听“读书有范”——关系再好，也要及时沟通。 只有及时沟通，才能更好理解对方、包容对方，增进彼此间的感情。
今天周日，明天周一，要上班了。 老公的爷爷走了。每个人都会走，认真过每一天。生命是用来浪费的，生命在于运动，身体只...
今天晚上我们在暴雨中肆意奔跑，一路欢声笑语，我像个小孩子一样开心。已经不记得多少年没有这样跑过了，很怀念小时候，那...
姓名：于幸欣 公司：扬州市方圆建筑工程公司 【日精进打卡第506天】 《六项精进》诵读5遍，共2090遍 《大学》...
In recently life. 经历了绝望，经历了打击，经历了颓废，经历了难受，也经历了满血复活，真是奇迹的八...
本文标题：2019.8.18
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