勤能补拙,意思是指后天的勤奋能够弥补先天的不足、缺陷。我们都有缺陷,比如写作不好,演讲不好,跑不快,通过勤奋,就能弥补自己的缺陷,让自己变的更好。
说说我自己吧,虽然不够勤奋,但也因为一点点勤奋得到一些小成绩。比如学计算机的我,通过三个月加班加点的学习,变成公司的优秀设计师;比如200多天的每天三分钟即兴演讲,把不知道说什么,变成了不打草稿脱口而出;比如从写作小白到日更头条,得到头条青云奖。现在,我开始在健康这条路上勤奋地奔跑,并且会持续奔跑下去。
想做健康事业,缘于猫一。她自己成功减重65斤,并学习了健康管理、营养课程以及慢病管理,准备做减肥、慢病调理等课程。而我,从小就过着比较健康的生活,喜欢看健康知识。我们俩一拍即合,决定一起做健康事业,通过我们的力量,让大家变得又健康又瘦美。
要做健康事业,就必须有过硬的本领。在健康知识方面,我是有缺陷的。虽然主要靠猫一,但我也要对健康有一定的知识储备。为此,在六月底报名健康管理师资格考试,开始了一边工作,一边备考的生活。我相信,勤能补拙。
不只要备考,我还要把健康知识融入到生活中。首先就是做饭。以前我的早餐非常简单,把鸡蛋和包子,糕类放在锅里蒸。等我洗漱完华,早餐也做好了。现在学了营养,知道早餐最重要,所以每天早上,我都要做青菜,鸡蛋,杂粮红薯粥等,让早餐营养全面。以前中午我吃食堂吃外卖,现在买了电饭盒,每天晚上把第二天要带的菜和肉切好,五谷米等,然后带到公司煮。
刚开始还好,每天早起,看书,做早餐,晚上准备第二天的午餐。过了几天,就不想动了,吃个饭实在太麻烦了。这么折腾,我每天要比之前多出近一个小时的时间处理吃饭的问题。这时大脑里总有个声音在唠叨:之前那么吃饭也觉得有什么问题啊,现在这么个吃法,也没感觉自己变好呀。我特别想放弃,想回到从前。但是,一想到我要做的健康事业,想到长久不好好吃饭会引起的疾病,我又乖乖的去认真做饭。这个过程对我来说很难熬。
通过学习、实践、纠偏、再学习、再实践,不停地反复去做,我的健康知识的缺陷慢慢变少,但也只是初入健康行业。我还需要不停地努力,才能在这个领域里做的更好。
我们现在正在筹备健康减肥营,后期会做慢病课程以及健康公益讲座。我们找到健康好产品,100%天然植物精华--精油,让精油为身心健康护航。我们还准备寻找真正健康的代餐产品,让没有时间 好好吃饭的朋友也能保证每日足够的营养摄入。
我们相信,过硬的健康知识,丰富的减肥经验,加上勤奋,我们一定会帮助更多的朋友改善亚健康状况。我们的健康事业也会如花绽放。











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