开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.休息放松，跟随内心走，体会想法的波动。
2.输出一篇文章，感恩朋友书籍推荐，再看一遍，顺便输出《金钱是在靠近你，还是远离你？》
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.参加教练营结营仪式。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.毕淑敏说过：人生有三件事情，不可节省。第一是学习，第二是旅游，第三是锻炼。
2.黄仕明分享：管好自己，漠度他人。
我们真的需要接纳自己的无力感，有时候我们真的需要眼睁睁看着他人，在他们自己的道路上，去经历那些挑战，那些伤痛，当我们允许自己无力，这会让我们回到真正的力量中，那种感觉就像是，生命有入口，也有出口。我不需要为你的命运去担心难过，我也不用为我自己担心难过，全心全意的活在生命的当下。让我陪着你 陪着你 陪着你……
【日省】对自己的前一天进行反思
1.看着铺天盖地的信息，思考什么对自己更重要，什么是自己喜欢的方式，什么更有利于自己成长。通过这样的觉察，意识到未来肯定会找到更合适自己的方式。
2.2019年之后的文章发在了简书上，有70多万字，依旧是回归自己的成长，希望对大家有帮助。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1498
1.晨间日志Day394完成，运动Day414完成，重启冥想放松Day377
2.感恩老冀推荐照照教练跟我链接，老冀的家庭教育很棒，给到儿媳的鼓励支持也很多，为你点赞。
3.跟朋友一起早餐，在太阳下散散步，聊聊天。成长和发展不是一件容易的事，感恩一路的支持和鼓励。
4.今天多了很多时间的休息放松，舒服。
5.感恩老公中午和晚上请客吃饭，一起附近转转，点赞年前的大扫除，太给力了。
6.感恩朋友的邀请，共读之前看过的书籍《对财富说是》，再次看体会更深，顺便输出了文章，感谢。
7.感恩姐姐的支持鼓励，又一次带给我美好，谢谢~
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