第7次约练挑战计划 本周第2次
咨询师咨询思路非常清晰。一开始就以正向开场，认真倾听了来访者对问题的描述，以及对咨询的期待后，确定来访者最想谈的主题，聚焦目标，聚焦解决最想解决的事。
假设问题已经解决，自己会有什么变化？让来访者进入愿景，跳出问题聚焦解决。
咨询师从来访者的困难中挖掘正向力量，找到优势资源，肯定、欣赏来访身上的优势，并用具体化扩大例外，扩大来访者的知觉，从而让来访者感受到自身的优势，积蓄力量朝向解决之道。
最后，咨询师给来访者的反馈，让来访者感受到被欣赏、被看到。并且从咨询师的反馈中，跳出自己的局限看问题，更能能换位思考，明白了对方抱怨背后的期待时，更能理解和接纳对方的行为，也知道接下来自己该如何做了。
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