今天有个体检，所以早晨不去打球。
这两天监测体重，有下降的趋势，不觉有点小惊喜。
有些事儿，只要你去做了，也许你期待的结果就会不期而现。
譬如体重，管住嘴，迈开腿，有一段时间后，这不就略有成效了吗？
所以，最难的事就是管理自己。能战胜自己的人才会是生活的赢家。
昨晚临睡前，接到一个异性朋友的电话，约我出去玩儿。因为第二天要体检，拒绝了。可一夜都是出游的景象，玩得是不亦乐乎。
每天晚上的睡眠质量都不太好，怕热又怕吹电扇吹空调，心中杂念不断，多梦，经常处于一种浅睡眠状态。早晨醒来后也不是神清气爽的样子，后脑勺微微作疼。这样下去可不好。
一个人最好的状态也许就是心中有梦想有期待，脚下有路可走。再忙碌，心是充实的。累了，睡个好觉，第二天就精神百倍。以前的我是这样的，尽管偶有抱怨，但精气神十足。
可现在的我不是这样子的，百无聊赖是立秋。立秋，既是季节的时令，也是人生的时令。这种一眼就望到边的日子是很没劲的，可我得想办法自己往里面填充东西。我不喜欢坐享其成，不喜欢安逸，所以就必须让自己忙起来，有事儿干。
以前试过的一些东西有些已经半途而废了。重新审视一下，若真喜欢就继续，不喜欢的话就寻找新的目标。
下一个目标，试着做一个优秀的家庭煮妇怎么样？本来在这方面就不咋样，为了家人，不妨试试？
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