我一向属于比较不自律的那种人，做事就三分钟热度，如果有一个约束，我就会做得特别好，上班这么多年以来，从来没有迟到过，工作上的事也是尽力做好到极致。跟着群里画画打卡，写字，做遇见，我从来没有落下过，但如果没有约束，我就就不行了，回到家属于怎么舒服怎么来的那种，拿着手机一看，总想着等一下就不看了，然后就放不下了，然后时间就浪费掉了，比如昨天一天，我就在那看公众号的小说看了一整天，这样下去，眼睛跟着我不知受了多少苦，到17：50，觉得自己这样不行了，就去外面跑步，发现跑一跑，人，神清气爽，在家闷着，感觉到自己都在发霉了一样。回顾我的2019年，年初定下的断舍离上半年还做得不错，到下半年，就完全废掉了。自己没有一个目标，所以很多方面都做得不好。那天看到群里的那帮美妈们发2019年的年终总结，发现自己太失败了。所以，2020年，还是要给自己定一个小小的目标，利用微习惯，来改变一下自我，希望能给曦做一个好的榜样。
跑步，隔一天一次（如果能天天去跑，也是可以的）（2019年9月份开始基本在坚持做）（早上6:30开始）（必做）
练字，跟着群里大咖们练下去（2019年一直在坚持）（晚上19:00开始）（必做）
英语，早上起来第一件事就打开听，就像曦小学和初中一样，坚持放了八年，磨磨耳朵还是不错的。（2019年也在弄，但方式不一样）（早上开始）
阅读：一天就坚持30分钟（2019年断断续续在做）（晚上20:00到20:30）（必做）
断舍离：记账的方式（今年新增加）（晚上22:00）（必做）
瑜珈：跟着公司一周一次（今年新增加）（每周三）
画画：一周画一次，自从画完那个100天，就基本没动笔了。（每周一）
简书：想到了就记吧，太多我做不到。
视频：每天21点到22点（必做）
其他的，暂时没有想到。希望自己能坚持下去。
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