颜值对一个女人来说有多重要，不需要我反复强调，大家都懂的。
但并不是每个人的五官天生就是特别好看的，所以大家会尝试一切可能的方法来提升颜值。七老护肤彭婷。
其实，的确存在一些能提升颜值的方法，比如打造独特的气质，从而弥补原生长相的缺陷。
近年来，网上越来越多提升颜值提升气质的方法，只是各种方法一旦多了，就会出现很多意见分歧，也会让读者感到困惑，导致我们越来越不知道该用什么样的方法才能真正地提升颜值。
今天我们就来正式说一下，平时什么方法才真正有用。
希望大家能通过日积月累的努力，达到提升颜值的目的。
01
多按摩脸部
我们都知道，按摩最能让我们整个人都放松下来，而且按摩也非常有利于身体的血液循环，可以促进我们面部的新陈代谢，消除水肿，让我们面部肌肤更紧致，线条更好，达到瘦脸的效果。
另外，经常对脸部淋巴进行按摩还可以帮助排除毒素，而且还会让面色更红润哦！
02
多喝水
每天早上喝一杯温水，可以让我们把身体里前一天晚上的毒素更顺利地排出来。
都说“女人是水做的”，大家肯定都听说过“一天要喝八杯水”的说法吧？
其实这句话说得不够严谨准确，“一杯”大概是多少毫升呢？
一般来说，一天能喝2-3升的白开水是最好的，这样能是我们的新陈代谢速度加快，帮助消化，防止便秘，还能慢慢改善肤质，让肌肤更水润。七老护肤彭婷。
03
多仰头
自从出现了“智能手机”这种东西，现在的人大多成了低头一族，不是玩游戏就是因为工作或学习。
颈椎因此受到了非常大的压力，多多少少都有一定程度的损伤，颈部压力越大，脖子前倾，体态就会越来越差，气质也会受到影响。
如果真的想要通过后天修炼来提升气质和颜值，在生活中我们就应该注意少低头、多仰头，不仅可以减轻颈纹，还有利于打造优雅挺拔的气质。
04
多敷面膜
对于每个爱美的小仙女来说，面膜一定是必不可少的护肤单品。如今，敷面膜早已经是护肤当中必不可少的环节了。
定期敷面膜，就是定期为肌肤做密集保养。
有种说法叫“长得美不如皮肤美”，蜡黄粗糙的肌肤会严重影响颜值。
经常敷面膜的皮肤好的女人，给人的整体感觉一定不会差到哪里去。七老护肤彭婷。
上面说的虽然都不是立竿见影的方法，但一定是长期坚持就能看得见成效的良方。
变美本来就无法一蹴而就，长时间沉淀下来的好气质，才是能陪伴你一生的美丽。
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