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你不够好还是你不够优秀?

你不够好还是你不够优秀?

作者: 爱如是父母学校 | 来源:发表于2020-06-23 13:06 被阅读0次

❤今日感恩:

❤感恩早上和田老师的聊天,我发现我可以面对我的人生功课了!感恩田老师的包容理解和一直以来对我的支持!

❤感恩天使妹妹早早午休,我可以和她一起补觉恢复精力!

❤感恩下午朋友帮忙接哥哥,我可以在家带妹妹不用下雨天出门接哥哥!

❤感恩老公听到家里没伞,立马送伞回家!

❤感恩清语和有梅的表达,看到他们的放下,转变,我心里也会安心很多!

❤❤今日觉察

关于我不好和我不够优秀

之前一直受限于“我不够好”,我认为我是“我不够好”这类伙伴,现在我发现我开始转变为“我不够优秀”了,之前一直想要证明自己够好,现在反而觉得好不好不重要咯,我有好的部分,也有不足之处,对此我可以接纳!

现在慢慢地开始转变了,转变为“我不够优秀”,每次做到了什么以后那种幸福感就稍纵即逝,我又开始追求更高的目标,让自己成为更优秀的那个!

是的,觉察到有这个心理了,这个是我最近有一些累的原因!

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