来源：学霸志（xuebazhi） 作者：vicky
在上课的时候，通常会有这样的画面：
老师在讲台上讲得眉飞色舞，你在座位上写的停不下来，看着老师手中拿着的黑板擦
内心就开始焦灼：别擦！我还没有记完呢！
一个好的课堂笔记是对一堂课的最崇高敬意
有研究表明，在学习之后的一段时间内，不做笔记的学生只记得10%的内容，而做笔记并且回顾笔记的学生会记住80%的内容。
这是因为，如果不记笔记，大脑会把所有听到的信息放进记忆区域，但是它无法区分哪些是重要的，哪些是不重要的。
如果记了笔记，大脑在记笔记的时候，就开始把听到的信息进行过滤和组织，这个重组的过程会帮助我们加强记忆。
通过这个实验，我们可以毫不夸张的说，做学习笔记是非常重要的，记笔记对提高成绩的作用，一点也不输给我们非常重视的家庭作业。
但是你们有没有发现无论是老师还是家长，都没有系统的教过我们到底该如何记笔记？
甚至不少人认为做笔记是非常主观的一件事情，完全是因人而异，不需要专门去给学生进行培训或者讲解如何做笔记的。
由于家长和老师的，不够重视，不少的学生被潜移默化的影响，也认为做笔记不重要，因此呢，也一直没有掌握做笔记的要领。
在学习的过程中，为了记住一些重要的知识点，不少学生不知道如何抓重点，老师在黑板上写的每一句话，每一个字，都恨不得全盘抄下来，生怕会有遗漏，就像开头出现的那样，虽然面面俱到，但是没有突出重点，同时耗费大量的时间和精力。
传统笔记
有一部分学生，则是另外一种极端，认为老师讲的知识点书上都有，或者认为自己在上课的时候都听懂了，所以根本不需要记笔记。
那也有一些不少的学生比较优秀，意思到自己在做笔记时没有条理，乱七八糟，但可惜即使意识到自己不会做笔记，却找不到方法改变。
最主要的是往往会误认为，记在本子上就是记在脑子里了，很少会拿出来复习，或者只是在考试前翻开看一下就行。
那这样就会导致出现这样一个现象：笔记本越来越厚，成绩却不见提高。
我想告诉大家，笔记的记录和整理绝不仅仅是发生在课堂上面的。
想通过记笔记最大程度的吸收所学知识，帮助自己提高成绩就必须明白：在课堂上记笔记，只是通过笔记学习的第一步而已，在课后一定还要进行归纳整理、总结和思考。
也就是不断的“复盘”。只有这样才能最大化的发挥学习笔记的价值。
这是因为人的记忆是有时效的，随着时间的推移，我们的记忆会逐渐变的模糊，学过的知识如果不经常进行复习和使用就会渐渐被遗忘。
“好记性不如烂笔头”，记笔记能让我们把新学习到的知识点记录下来，然后随时可以拿出来进行消化、理解，将新学到的东西真正成为我们大脑的知识库，经久不忘。
那我们如何最有效的做高质量的学习笔记呢？
今天，我给大家推荐一个哈佛、耶鲁大学的高材生都赞不绝口的记笔记方法。
康奈尔笔记法
是康奈尔笔记法，是由美国著名的常春藤盟校康奈尔大学的一位教授，在上世纪60年代发明的笔记方法，是最系统最完整的一种笔记方法。这一方法几乎适用于所有的课堂讲述或者阅读课，特别是对于听课笔记。
首先你需要将笔记分成三个部分，左边的部分占整个页面70%篇幅叫做主栏，右边的部分叫副栏，下方的部分叫总结区，右边和下方这两个部分各占整个页面的15%左右。整体来看，就是“左大右小下方长”。
版式如下：
它还有一个别名，叫做“5R笔记法”，这五个R的单词分别对应了使用康奈尔笔记法的五个步骤。
01
记录—Record
在上课听讲的时候，你要做的就是在右边的主栏里记录老师在课堂上讲的内容，尽量多地去记住这堂课的关键内容，比如关键知识点、概念、理论。
02
简化—Reduce
下课后，我们利用课间的休息时间，尽快复习上课的时候在主栏里记录下来的一些内容，然后将里面最核心的知识点提炼出来，用关键字或者关键的暗语的形式写在左边的护栏里。这是非常关键的一步。
03
背诵—Recite
我们要做的呢，就是在上完课的当天，抽出10到15分钟的时间，拿出笔记本，用手遮住左边的主栏，只看右边副栏的关键词摘要，根据关键词的提示尽可能的复述一遍课堂讲过的内容。
04
思考—Reflect
这也是第三步的一个延伸，我们要做的事情很简单，就是把上课时听课随感和复习时遇到的困难以及问题写在笔记下方的总结区里。
05
复习—Review
在听课后的几天里，可以根据自己实际需求与学习情况，每次花10分钟左右快速复习笔记，复习的时候尽量先看副栏里的关键知识摘要，努力回忆相关的内容，然后再回到主栏看一遍全部的知识点和对应的细节，不断加深我们对所学知识的记忆。
举个简单的例子吧，比方说大家这节课学习了比喻、拟人、排比三个修辞手法的用法。那么在右边的笔记区，就可以在上课时分别记下老师讲述这三种修辞手法的具体使用方法等细节，下课后在左边的关键字区里写下“比喻”、“拟人”、“排比”这几个关键字，还可以把特别重要的知识点专门拿出来作为关键词。这样，你一看到关键词就能知道，原来这节课讲的是这些内容。
康奈尔笔记法的好处
1.通过简单的划分，是原来嘈杂无章的笔记，瞬间变得清晰明了，能够方便快速查找重点内容，有条理的复习；
2.经过提炼和思考的步骤，也促进使用者的思考；
3.它鼓励我们在课后反复咀嚼，站在宏观的角度给知识点之间建立联系，形成体系；
4.它学以致用，通过用自己的话语表述和设想应用场景，帮助我们最大化地加深对知识的记忆，将知识内化为我们的能力。
它的魔力到底怎么样？赶紧让孩子试起来！
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