6月反思，7月美丽起航

肖小斌【易效能践行30天】

90天三大目标:

1.易效能时间管理100讲，每月两本书

2.90天达成15公里1次，一年半马1次

3.90天时间管理课程项目，学以致用

6月反思，7月美丽起航

90天目标修正调整:

1、易效能时间管理100讲，每月两本书

2. 90天达成15公里2次，一年半马1次

3.60天时间管理课程项目，挑战演讲与口        才，协助与分享！

4.养成习惯清单附晨间日记

5.周末陪伴孩子！积极阳光向上，接纳自己的不完美，逐步影响与帮助更多的人

        一不留神，2018已走一半。总结一下6月份吧

【本月已完成】

1学习:本月阅读了两本书，并按时完成了          笔记输出！学习时间管理至38讲。

2运动:嘉许自己！已成功轻松的挑战了15公    里一次。

3工具:番茄钟吃青蛙逐步在运用起来，结合      自身实际情况。

4清单:能早起、晨间日记已改版、常反思、      护肤、喝水、调理，房间5S等做的比              较好，嘉许自己！

5心态:积极阳光向上，接纳自己，感                  恩。与孩子陪伴沟通更多！特别周                  末！嘉许自己！

6饮食:按时吃饭！

小结:心态建设永远排第一！

【本月不足】 

1.瑜伽有耽误，学舞有拖延！

2.内心不够强大，没法真正放下杂念，偶尔    对助手理解不够，虽然即而转为“我是一 切的根源”，归结还是没有原谅自己！

3.工具应用有些吃力

4.早睡没法做到！因为晚上特殊的学习原因

5.陪伴孩子的耐心不够

【可圈可点】

1.新房跟进如期进行！点赞

2.合理安排与规划了女儿的暑假培训事项及    生活问题， 拜访了几位老师！儿子学前班    继续到7月底。

3自身心态建设，值得嘉许。

【下月计划】

1.身体与心态永远摆第一位，调理、调整！

2.学习也是第一生产力，跟上易效能新的节    奏，演讲与口才学习，以身作则！与组员 教练一同学习成长！

3.运动继续，量力而行，跑量即是宝藏，慢    以致远

4.儿童医院相关事项，孩子视力测试

5.实战学习！

6.新房

6月反思，7月美丽起航

【总结】

  时间如此宝贵！

“你为什么要那么努力啊？”

“因为我想买的东西都很贵，我想去的地方都

很远，我爱的人超完美！”

【我想信什么，我就会得到什么】

【我知道你会来，所以我没敢停下来】