昨天的消息，今天消息飞满天，看得我泪流，心痛。仿佛看到了每个婚姻里的女人，看到了我自己，在情感里的需求，未被呵护的心痛与心塞，对世界的绝望和无奈。无论身份地位财富如何，女人一旦在感情里认真，就栽进去了。人，无论怎样活，都有烦恼，懂得自我满足，不为他人没有满足自己而受伤，我们都可以快乐，开心，并且真实，这是我们需要去勇敢面对的。
是我情绪低落了吗？因为李玟事件，我感受人的孤独和痛苦，源于情感和心理的不被满足，不被懂得，不被理解。再看这些图文，心生哀伤。人生其实无意义。一想到这个，很多事情瞬间全消失了，光也灭了。我们有时候需要一个活得感觉很好的动力。醒悟之后活得没心没肺一点，清醒又糊涂一点，是一件可爱又浪漫的的事。
晚饭后带着孩子们在小游园里玩耍，134像只精灵，特别灵动，看到她自由滑行的模样，惊讶到我下巴了，仿佛看到了她在自由滑雪的场上，自在喜乐的玩耍。感恩自己有这样灵动的孩子。她玩滑板摔跤了，磕到了牙齿，流了一点血，特别恐惧，害怕，牙齿掉了。抱她在怀里安慰了一番，好了。又继续找小伙伴玩。老二是社牛，语言表达超级丰富利索，自然天成。最爱的就是告状和哭鼻子。
老三也很积极要玩滑板，只要逮住机会，双手举起来，加油跑，飞快跑过去玩。哥哥姐姐一旦靠近，仿佛就感受到了威胁，特别紧张，防御系统自动开启。我感受到了551的恐惧，担心，没有安全感，表现出来很强势。我需要为她送一份属于她的礼物，可以让她自由支配。老三是一个乖孩子，动手虽快，也不乱来，她感觉好的时候，能沟通好，挺配合。小情商也挺在线的。急是真急。一说玩，就很开心。
老大898骑着平衡轮出去，看着他奋力的样子，我感觉到他十分投入，精力充沛，活力十足，像个大男孩。就是那个车矮小了。他弯腰骑行的。巅峰时刻，平衡车龙头坏了。淘宝上店铺也没有了，这个车的使命结束了。老大特别迷恋游戏，特别会循循善诱的沟通。他的表达，他的需要从来不会很直接。我有点忧心他对游戏的迷恋，更加烦心的是没有好好陪他影响的，没有好好和他说话影响的。
反思自己对他们的爱，真的就是不断在拉扯，下滑。语言里充满了好多不可以，不行，不能这样，你们怎么又这样了，又吵了……充满了不耐烦，指责，不满。我明明知道怎样做，却没有让自己的心静下来，去好好和孩子们说话。用简单粗暴的方式，用控制命令的方式，用威胁恐吓的方式。自己的身体里都能感受到充满了焦躁的情绪，压迫感十足，让人感到恐惧和胆颤。我感受到自己189的高标准高要求的模式，见不得家里脏，乱。孩子们哭啼，跟我告状，频繁的找我，我就会很189/191/898，也感受到了178的高压，严肃，表情不丰富。我发现有半个月多没有写感恩日记了，没有去做提升能量的功课了，没有真正把心停下来，好好的和自己对话了。
我自然而然的双手环抱自己，与自己对话：亲爱的宝贝，我看见你了，我看见你需要有个懂你的人和你聊天，与你敞开心扉，舒适的好聊，没有评判，没有教导，只有共情和理解，还有托举。宝贝，我看到了你的辛苦，付出，用心，对自己和伴侣的苛责和高要求。我看到了你生命中一直缺的部分，你渴望的心与心之间的同频，彼此能够真正的心流涌动，自然而然的链接，舒畅。这样的情感追求。我知道你没有得到，没有满足，内心有这个缺口。我亲爱的宝贝，你可以自己满足，不要奢望有人完完全全的懂你，爱你，滋养你。你可以做自己的灵魂伴侣，可以随时滋养自己。你不需要外求，你本身就拥有，你只需要去使用。亲爱的宝贝，你不用去做强者，不用去做完美的人，你可以做真实的自己，自在的灵魂。不用担心失去，不用在乎他人的评判和苛责，因为懂你的人，自然与你共振，不懂你的人，还需要再等等才能与你同行。亲爱的宝贝，做自己的主人，与自己多交流，你就会真正懂得内求的智慧和真正的强大了。
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