毛姆说：“格局要打开，能怪别人的事情，尽量不要怪自己。拒绝精神内耗，有事直接发疯。”
仔细品味这句话，感觉有的地方说得很对，比如格局要打开，拒绝精神内耗，这是对人的基本要求，值得我们提倡。
一个有格局的人，必然会胸怀宽广，对人对事不会只站在自己角度去考虑问题，而要学会换位思考，考虑他人的感受，考虑客观实际，考虑未来事物的走向。
精神内耗是一种焦虑，是对未知事物的恐惧，是杞人忧天，胡思乱想，也许你担心的事情永远都不会发生，只是你内心的一厢情愿。而焦虑情绪的存在，无形中增加了人们的精神负担，让自己变得焦躁不安。所以，拒绝精神内耗是每个人必须要做到的事情。
但有些话则不敢苟同，比如，能怪别人的事情，尽量不要怪自己。这其实是给自己找理由，给自己的无知、失误和错误找借口，想把责任都推到别人的身上，这种做法其实是不可取的。
有事直接发疯，可以正面理解，理解为有话直说，不要拐弯抹角，希望直来直去，减少一些内耗，把更多的时间和精力放到做事上。而从另一方面，也可以理解为毫无理智可言。
当然这只是一家之言，也许我们并没有真正理解毛姆说这句话的场合和真实意图。
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本文标题：2237.格局与内耗
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