3+1的生活方式:早睡早起、健康饮食和运动健身,以及冥想。
用3+1的生活方式来实现精力的基本管理,身体的能量是精力的基础。
养成跑步的习惯,每周3-4次,根据简爱跑步法
3+1的生活方式:早睡早起、健康饮食和运动健身,以及冥想。 用3+1的生活方式来实现精力的基本管理,身体的能量是精...
6.30-8.00 学习打卡、看文章 8.00-8.30 吃早餐 8.30-9.00 步行去培训 9.00-12....
7.30~8.00起床洗漱(听老A爷爷音频) 8.30~10.00工作(电话红斌、胡巍、董佳、汉青) 10.00~...
【昵称】吴某某 【最核心的问题】 分析阅读提升阅读效率 主题阅读拓展知识领域 【根据你的经历谈谈感想】 本节课程标...
• 打卡内容: ①学习内容:完型填空4~5段 ②时间:晚6.30-8.30下班,煮饭,吃饭 8.30-23.30...
8:00–8.30起床洗漱 8.30-9.00吃早餐+听英语新闻 9.00–11.00学习英语(20分钟单词+1h...
关注一下债务,主要是nb银行的: 8.30 10621 8.30 50000 8.30 10504
6.30起床 7.00吃饭 7.30学习 8.00运动 8.30上课或者学习 12.00中饭 13.30开始学习 ...
在得到上学习久了,多少就会有点逆反心理。听其中的音频,跟大学期间,坐在最后一排上课听讲还挺像的。 仔细想了阅读跟听...
【8.30学习日记】 【你的昵称】 飞 龙 【最核心的问题】 如何通过思考进行分...
本文标题:音频学习8.30
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