连自己都成就不了的人，又如何成就他人呢？在帮助别人之前，自己先要做到，那么如何成就自己呢？做到以下三点。
【贴标签 立目标】
先将某一特质、态度、信念标记在自己身上。然后，列举实例证明自己的优点，引导自己肯定某些优秀品质。最后，对自己提出与标签相符的请求，鼓励自己作出承诺。
【利他利己 互利互惠】
乐于助人的人，别人对他的评价会更高，当在寻求他人帮助时，要首先为他人提供价值，得道多助失道寡助，利他是最好的利己。
在工作心中，积极配合领导的工作，积极完成领导分配的任务。同事之间互相帮助。在培训机构，面对家长咨询时，先站在对方的角度考虑，我能给学生带来什么价值，而不是考虑我能得到什么。
有个事实不容忽视，人们更倾向于美化自己，对他人的帮助容易淡忘，但同时会铭记自己的付出，付出方需要帮助时，应该如何做呢？
首先要宽容他人，其次在帮助他人时要凸显你的帮助的价值，最后委婉的提醒对方。建立感恩记录本，把别人对我的帮助记录下来，适时的回报他人，知恩图报。
【得寸进尺 走向成功】
一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高点的要求，这个人也会倾向于接受。我们把这叫做“得寸进尺效应”
对自己来说，得寸进尺就是先完成一个小目标，再去实现大目标，不满足于现状，不断超越自我。
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