我们至少需要注意的基本面向

我们至少需要注意的基本面向

①安然地生活、工作、学习。

②健康地成长:学识、业务、人格、能量等的不断成长。

③和谐的关系:个人身心的和谐、人际的和谐、人与社会的和谐、人与自然的和谐。

④角色的相应担当:每一个角色意味着相应的责任与义务，担当起作为角色相应的责任与义务。

⑤身心的不断清净。

……

在这五个方面，我们有时很难活得安然自在，因为过大的心理压力和莫名的恐惧与担忧。

我们最容易忽视的成长是正能量的不断积累和心的不断清洗。许多人几乎就不知道有这方面的积累，即主动每天做厚德的工作。所以，到一定年龄，随着自己与生俱来所带能量不断地减耗，表现出来就是自己主观压力过大，消极情绪增加，许多事情自己心力不足，能量也不足，搞不定它们，还表现在能为自己所用的社会资源少得可怜，自己如同水中的浮萍，任命运摆布。若有这样的状况，说明自己急需补充能量。各种禅修是能量补充的方法之一。此外闭目养神、带着好心情或让心静下来也是。

更重要的是带着良心生活。

如果良心自己都不要了，意味着未来自己主动选择过苦日子。

因为良心不仅是你的护身符，还是你真正的情人与爱人，它是你第一位的情人与爱人。而外在的情人与爱人，皆是第二位的。如果丢了良心，没有这第一位的情人与爱人陪伴，迟早有一天会生不如死。想安然生活，可能性不大。

美国前商务部部长古铁雷斯，在他很小的时候，由于家乡政变，一家从古巴偷渡到了美国，沦为赤贫。他的父亲自小就教育他:祖上有古训叫日行一善。让他去实践，最后做善事、说善言、存善心成为了他的习惯与生活本能。无论处在何状态，每天都很开心。后来从一名普通员工成为了家乐氏的CEO和董事长，再后来小布什一纸调令把他调到自己身边当美国商务部部长。……