2022.11.09 星期三 晴 -1-2℃
A、阅读
今日计划：每天不少于60分钟。
完成情况：阅读《曾国藩传》、《反骗案中案1》（阅读完成）170分钟。
B、学习
今日计划：网易公开课不少于20分钟。
完成情况：观看视频《口才艺术与社交礼仪》和《TED演讲》57分钟，一万分钟计划已完成15539分钟。
C、写作
今日计划：日更挑战。
完成情况：日更的第307天。完成日记一篇。
D、冥想
今日计划：每天5分钟。
完成情况：16分钟，坚持冥想的第69天，累计冥想913分钟，已连续打卡的第29天。
E、运动
今日计划：不少于5000步。
完成情况：今日步数10982步。
F、娱乐：音频收听《人世间》60分钟。
G、事件
1.今天开始家门也不能出去了。
2.今天天气阴沉，下了好久的雨，中午淅淅沥沥的雨就变成了雨夹雪，中午把新买的面粉打开，做了一顿白菜西红柿拌面，新面粉做拉条子就是劲道。
3.转眼已经从夏天进入到冬天了，后面的日子只会越来越冷了。
4.下午五点左右，雨夹雪变成了漫天大雪。
银装素裹
5.转眼间的夏、秋、冬。
亲密无间三兄弟
H、践行计划
今日计划：完成计划表中内容。
完成情况：全部完成，具体情况见下图。
践行第七十七天
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