今天我快速阅读了《人生效率手册》，用了90分钟，这本书的作者是张萌。张萌曾是浙江大学生物医学工程专业，后为奥运志愿者梦，毅然退学后就读于北京师范大学英国语言文学与经济学双学位。她的成就也是响当当的！北京市三八红旗手北京奥运会火炬手，85后连续创业者、时间管理研究者，，现任“极北咖啡”（青年创新加速器）创始人兼CEO，2014、2015 年博鳌亚洲论坛发言嘉宾，“首都十大教育新闻人物”、未来助学字典公益行动发起人。第五届北京市“优秀中国特色社会主义事业建设者”。2019年2月，当选“2018朝阳榜样”年榜人物。
这本书讲的是在当今这个多元化的社会里，为什么人和人会慢慢拉开距离？如果你有梦想，如果你愿意为你的梦想付出行动，那么如何卓有成效地过好每一天，则是你逆袭人生的开始。在过去的时间里，你是否有自己的人生目标；是否有有效的时间管理方法及高效学习方法；职场上是否有非你莫属的硬本领？在这本书里都会给我们正确的解读。
通过阅读这本书，需要解决以下三个问题: 如何确定自己的人生目标？1000天小树林计划是什么？如何修炼你的核心竞争力？
跟着张萌一起走出舒适区，给自己“自虐”的机会吧！因为你的定位越舒服，职业生涯会越危险。
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