觉察日记 | 幸福与完整

作者: 蘭心爱 | 来源:发表于2019-10-13 10:14 被阅读0次

1、感恩国庆这么多的亲朋好友陪伴我

2、感恩邓先生请我的家人吃饭，很久没有这么聚过。一般都是过年或者过生日的时候才聚，一家人就该这样时常聚一聚，真好！

3、最近都没有怎么写东西，一是自己变懒了，二是总是想要去写一些很好的东西，想等到有好的主题的时候在这，但越是这样就越是写不出来。我想在没有主题的时候，就当下流淌就可以了，想到那里写那里，也是一个不错的方法。这样至少可以保证每天都有文字的输出，每天都有在思考，就这么定了。

4、这几天小容老师的课题对我很有启发，不断地对自己提出问题，让自己去思考，在思考的过程中让自己头脑更加清醒，更加的觉察自己当下的生活。

因为我们总是在赶路，不愿意停下来思考，因为一停下来就会感到焦虑。其实人在思考的时候才是最充实的。

奥修说:“成熟跟你在外的人生经验无关，它跟你内在的旅程有关，它跟你对内在的经验有关”。

哪怕你饱经磨难，但是却从来不会思考，那么你永远只是一个倒霉蛋，这些苦难永远只是苦难，不会成为你成长的养料。

感恩小容老师的付出，并用心回答每一个写作业的同学。感恩你爱的付出与智慧的启迪，感恩你一路的陪伴！

5、感恩邓先生点滴的呵护与陪伴，

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