12月25日
1、运动早+1。晚上休息。
2、周四学习会，除了我自己他人都说没时间读书，分享书籍不现实；专题讨论也没有合适的话题。半年来学习会在领导的关怀下，已经不是之前的书籍分享。作为组织者，我对自己基本的要求是，不能让大家觉得浪费时间。因此，虽然没有很好准备，还是力求让大家有所收回。关注近期最耗精力的事件，你觉得最难的地方是什么？居然引起大家很多共鸣。
3、今天一整天身体不适，可能是大前天熬夜的后遗症，也可能是昨天的噩梦侵扰。写出来作为警示。
4、下班后被饥饿袭击，各种想吃东西。熬粥、烤红薯、炒菜，饭好之前还干掉一个大苹果和半盒爆米花，等真正喝粥的时候已经有点撑了。每一顿饭都值得好好吃，别让“失代偿”进入饮食系统。
5、晚上手机正常关机，正常睡觉。
更多的话：
每天的5条觉得找不出来了，与每天的状态有关系，也与当天没有及时写有关。
工作上这段时间遭遇冷暴力，有事项汇报完全不回复。我尽力平复自己内心，这完全不是我的问题，但还是不免会受到影响。周五再进行一次调整吧。
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本文标题：再遇“失代偿”
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