①追求百分百的安全感，只会被困在永恒的当下
②必须主动放下部分安全感，才能成长。
如何补充那部分安全感？可以通过有效社交来补充
合作：各放弃一部分安全感交由对方保障
信任：相信对方不会利用我方主动放弃的安全感
忠告：
1.不要和缺乏安全感的人合作
2.几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才能获得的。
感想：
结合到自身，自认为是一个缺乏安全感的人。容易患得患失，总是会想要寻求那个百分百，以至于有时候会有点完美主义。又由于很难接受自己的不完美，所以很多没多大把握事情，不是很熟悉的事情，就会拖着很久不去做，进而又发展成可恶的拖延症。
我不知道完美主义和拖延症是否真的与过度追求安全感存在因果关系，但我想，它们之间应该是有所联系的，起码，在我自己身上，我是真切感受到了。
人生路还很长，追求百分百若真的是最沉重的枷锁，那么我戴着它前行不但速度缓慢，每一步应该都很沉重艰难吧。
实践：
知道问题的根源，那么从生活的各种大小事中开始做起吧。
1.结合断舍离。房间的东西再也不要再超载了。定期丢掉多余的东西。只留必要的东西。
2.出门或短途出行时再也不要大包小包了。只拿最重要最必要的东西，钱，钥匙，手机，充电宝和纸巾。
3.即使刚开始做这件事有挫败感，但不要气馁，做多几次，要什么完美，适合有用就继续学，真的不适合就放弃，就这么简单。
放下“完美”和“百分百安全感”的包袱，轻装上阵。
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