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《学习密度和专注力》

《学习密度和专注力》

作者: 爱跑步的coder | 来源:发表于2018-07-24 22:21 被阅读0次

作者首先提到的是李阳疯狂英语的例子。李阳疯狂英语就是在7天内疯狂练习英语口语,从而使口语水平上一个台阶。在一周的时间内,有些同学练习口语的学习强度超过了之前的和。

距离大一学习C语言编程,一不小心竟然有10年的时间了,可是C语言的编程水平也就是初等水平,那不禁要问,为什么十年过去了,C语言进步却非常有限呢?

时间跨度不等于学习时间,更不等于学习密度。

那如何保证高强度高密度的学习呢?

那就是专注力。

为什么专注力会起到这么大的作用呢?

专注的心态是进入潜意识状态的催化剂。那问题来了,什么是潜意识呢?人为什么会有潜意识?(需要进一步的学习)

如何能够专注的学习呢?

  1. 尽量选择安静的时间和地点进行学习。(早睡早起)
  2. 坚持学完一门课或者一本书,然后再学习新的内容。

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