前天晚上，我和我丈夫因为一件小事发生了争执。两个人都没控制住，谁也不听谁。当我们都平静下来之后，理智地想一想，不过是两个人都退一步的事情。可是那个时候谁都不愿意暂时先退一步，不肯关上那个爆发的阀门，反而让他越喷越猛。同时，我们都忽视了在旁边默默听着的孩子。
昨天放学，我和孩子一起走着，那段路很安静，以前路上我们都会聊一聊。我忽然想起了前天的事情，就开始了试探性的谈心：
“妈妈觉得爸妈吵架太大声了，不应该那样，你觉得呢？”
“恩是的”
“妈妈应该学习控制自己的情绪，所以下次再大声说话的时候，你来帮忙喊停好不好，帮帮妈妈？”
“好啊，妈妈，我教你一个方法哦，你跟爸爸说话的时候，声音低一些不要用喊的，比如像”..."这样（他做了个声音模拟)，用我刚才示范的声音说话爸爸就也不会对你大声了。”
当听到他说的这些时，我感觉我的内心好像迷雾都慢慢散开了一样的，豁然开朗。这么简单的道理，孩子都知道，而我却没有做到。
这时，想起了《菲菲生气了》那本绘本，第一次跟他阅读是因为他生气摔东西，那时我跟他讲，他生气的时候可以学菲菲的办法，找个地方，深呼吸，看看美丽的风景，之后就不那么生气了。现在看来，是我应该好好地重读那本绘本了。
谢谢你孩子，谢谢你给我上的一堂情绪管理课，看来，有了你这个小老师的指引，我一定能努力摆脱坏情绪的魔爪。
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