1、感恩自己创造的神奇的今天
感恩自己今天比昨天早起十分钟,洗漱后开始学习半小时。
感恩自己在公交上完成感恩日记和阅读打卡。
感恩自己今天有喝水。
感恩自己有午休和散步。
2、感恩自己对自己情绪的察觉
今天情绪没有变化,徐先生今天回家还挺开心的。
3、感恩他人
感恩同事一起散步。
感恩同事解决问题。
感恩徐先生陪我看电影,不过不是很好看啦。
4、反思
晚上腰酸,以后工作要多休息多站。
1、感恩自己创造的神奇的今天
感恩自己今天比昨天早起十分钟,洗漱后开始学习半小时。
感恩自己在公交上完成感恩日记和阅读打卡。
感恩自己今天有喝水。
感恩自己有午休和散步。
2、感恩自己对自己情绪的察觉
今天情绪没有变化,徐先生今天回家还挺开心的。
3、感恩他人
感恩同事一起散步。
感恩同事解决问题。
感恩徐先生陪我看电影,不过不是很好看啦。
4、反思
晚上腰酸,以后工作要多休息多站。
本文标题:感恩已有,真爱自己20191015
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