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推荐一个心理学故事

推荐一个心理学故事

作者: 牵着小猪去散步 | 来源:发表于2025-08-31 20:17 被阅读0次

. 小阿尔伯特实验 - 恐惧是可以被习得的

故事简介: 1920年,行为主义心理学家约翰·华生和罗莎莉·雷纳进行了一项颇具争议的实验。他们让一个9个月大的婴儿“小阿尔伯特”接触小白鼠、兔子、猴子等毛茸茸的动物,小阿尔伯特最初很好奇,并不害怕。

心理学的启示: 之后,每当小阿尔伯特触摸小白鼠时,实验者就在他身后用铁锤敲击一根钢条,发出巨大的可怕声响。几次之后,小阿尔伯特开始对小白鼠表现出极度的恐惧和哭闹。更甚者,这种恐惧泛化到了其他有毛的东西上,如兔子、狗、毛绒玩具,甚至圣诞老人面具。这个实验证明了情绪(尤其是恐惧)可以通过经典条件反射后天习得。然而,由于实验伦理问题(未能消除小阿尔伯特的恐惧),它受到了广泛批评,但也促使了后来心理学研究伦理规范的建立。

思考: 我们的一些莫名恐惧和焦虑,是否也源于童年某个未被察觉的“巨大声响”?

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