【今日心学】
心体上着不得一念留滞，就如眼着不得些子尘沙。些子能得几多？满眼便昏天黑地了。这一念不但是私念，便好的念头亦着不得些子。如眼中放些金玉屑，眼亦开不得了。——《传习录·黄以方录》
老度言:无事时，无善也无恶。
【今日论语】
子曰:诗三百，一言以蔽之，曰:思无邪！
樊老师言:最诗意最动人的语言。
❤【微习惯】
1、阅读10分钟 《知行合一王阳明》
2、晚九点后开始泡脚15～20分钟。
3、看一句《樊登讲论语》的解读。
4、练习吉他若干分钟。（f和弦的转换）
5、运动
（1）任意时间点无绳跳绳100个
（2）任意时间点俯卧撑13个
（3）睡前10个仰卧起坐
（4）睡前空中蹬自行车
️️🤫【今日要事】
看了《小狗钱钱》我开始写成功日记，今天已经第184天，看《微习惯》，我也开始每天每个微习惯：每天练一个字，每天练一...
《30天微写作 第7天》我一直想养成写作的习惯，多次写日记都已失败告终，最近开始执行《30天微写作计划》，今天是第...
今天是四月的第一天，也是我建立微习惯的第61天，这个月我把写感恩日记作为四月微习惯的其中之一。 ...
我是喜欢玩粘土的70后宝妈甜芥末，微习惯养成，目标日记100篇第022。 今天的日记写的有点晚，是因为芥末在做订单...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 29号就是我不间断写感恩日记第100天了，期待！ ❷习惯养成日记✘6 周日那天...
微习惯八个步骤 第1步：选择适合你的微习惯和计划； 第2步：挖掘每个微习惯的内在价值； 第3步：明确习惯依据，将其...
每天早安打卡和晚安算是我的一个微习惯，早晚读书是，写日记也是，运动是我正在养成的新的微习惯，还在努力养成新的微习惯...
微习惯践行第6天，阅读第5章，单次俯卧撑16个。 本章主题是微习惯的独特之处，主要介绍了微习惯的种种好处。我自己感...
我是日记星球155号星宝宝，我正在参加日记星球第4期复训蜕变之旅，这是我的第27篇原创日记 大人有吃夜宵的习惯，但...
运华日记第281篇（2018.8.31.周六） 我的“心理”历程 因为养成写日记的习惯...
本文标题：我的微习惯日记【第61天】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/egrsidtx.html
网友评论