首先很抱歉各位死党和朋友们，我好久没有更文了，我今天要写的呢是参加了28天打卡活动第二周的总结，那么在此呢感恩自控力这本书让我接触到了这个有爱的大家庭，让我无比的幸运能够遇到你们！就像那句话，在你变得越来越好的路上不再孤身一人，有人陪伴！感恩你们大家！
言归正传，我是第一次参加这样类型的自控力为主题的活动，大家都来自五湖四海，但却彼此相拥相护，初次到了我们的“坑团”认识了杨洋，文焕，林雪花，他们对我的目标审视，更多的是对我身体的关爱，让我十分的感动，他们担心我用不健康的方法，但是在我的一再申明后终于他们拭目以待，杨洋是个大咧咧的小姐姐，每天给我很多的鼓励，死党们更是互相关注的一起前进，初识你们让我感受到了温暖！
持续两周的打卡活动，刚刚开始的一周坚持良好，每天写作，发总结，第二周吧，可能是因为工作量增多的原因，跑步呢跑的也不怎么勤，反而觉得自己有点偷懒，在这里要检讨自己，参加了大咖课程，让我更深深知道我从哪里来，要到哪里去，要怎么去，总而言之这并不是像我想象的枯燥的打卡活动，这里拥有梦想，激情，开心，真实的感觉，接下来的一周就到了2019年希望我能继续坚持，继续把自己做到极致！无论如何，为自己加油！为我们坑团家族的每一位家人加油！
目标完成情况
1，14天减肥7.5斤 2，早睡早起每天坚持 3，完成52公里跑步。4，每天坚持走路上下班其中有2天没有 5，认真听大咖讲课，有做笔记！
23期早起28天打卡第二周总结
好的这一周的总结呢就写到这里，希望各位都能够让往事随风，期待2019更好的自己！加油，咱们下周再见！
23期早起28天打卡第二周总结
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