白天真的情绪话，不过幸运的是将方案完成了。
也许碰到事情的第一要务就是解决事情。
下午和李辉一起去打台球了，每当我感受到情绪时，我都向内寻求，不再思考自己的相貌如何，这样的方式让我看起来温和，不再感受到他人的不善意的态度。
有的时候我在思考，如何自信，自信就是感受到自己没有任何问题，既然我自己没有任何问题，为何不能昂首挺胸，把自己的善良播撒到我目光所及之处。
可有的时候，自己感觉到的是自己的保护欲，生怕自己会因为自己一直都有的成见被他人伤害。
仔细想来，我有什么需要保护起来呢，我没有表现出自我的一面，我自然不怕他人的态度，因为我非常肯定我是善良的。
我好像忘记了，我的自信来自于我的善良，回想这段时间，我一直比较放松我的情感，它不开心了，我就让它不开心，管周围的人怎么看待我的，但是似乎我没有让我的内心感受到自信的力量，所以我的情感偏向于自我保护的，我想如果我在思考我的长相是如何的优秀，那么在公众场合，或者面对陌生人时，我该如何确认自己的相貌绝对的安全呢，我肯定会陷入到比较的思维中去，而只有我知道我不与任何人先入为主的比较，我就将自己置于积极的正能量场内，我就不怕任何人的目光了。
不过这几天完全放松下来，让我也感受到了自我照顾给我带来的积极的一面，通过完全照顾自我的情绪，我好像更加专注。
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