身处职场，除了腰椎间盘突出等身体病症外，拖延症，也可以算是一种最常见的职场病。要对付这种病症，大多数人想到的第一件法宝，就是时间管理。以为能够科学地、有规划地掌握好时间的分配与使用，拖延症就迎刃而解了。
可实践一段时间后发现，就算是自己把时间管理的各种技能说得头头是道，可是一旦到了实际操作层面，又发现时间管理怎么这么难以落地？仔细一思考，哦，原来是执行力出了问题，得，得加强执行力！
相信这是不少职场人的辛酸历程，也包括我自己，怎么破？最近看到“辉哥奇谭”公众号的一篇文章大有启发。文章名叫《读书太慢，怎么行？》，里面说到精力管理这本书提出了一个新观点，很多时候我们做一件事会有拖延，并非是时间管理有问题，而是自己内心有潜在的对抗，表现出来就是效率低下。
顺着这个思路，也结合自身的困惑，我得出一个观点，以时间管理来对抗拖延症，实在是治标之举。造成拖延的原因既然是潜在的对抗，那就来自于自己内心:
来自于对目标的不认同;
来自于对解决方案的欠思考;
来自于对失败的恐惧;
来自于对周遭环境和团队的缺乏信心;
来自于自身技能的缺乏;
……
所以要克服拖延症，还是要扪心自问，哪些因素造成了你内心的对抗，不要再把责任推给时间了。
[看zine上文章](http://拖延症，真是时间惹的祸？ | niudaddy https://zine.la/article/7d412ceec06e11e6b7f052540d79d783/)
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