《全脑教养法:改善孩子的情绪》P24 — P38
大脑分为很多部分,并且每个部分有着不同的功能。
右脑处理我们的情感与情绪,如开心,勇敢,害怕, 悲伤或者暴怒,
左脑负责语言、文字、数字,也就是用语言来处理讯息。
孩子 在成长过程中,都是右脑占主导位置,他们完全活在当下,不理会外在的一切。
有二胎的家庭,孩子未免为一些吃的玩的而争吵,妹妹看到姐姐的零食比自己多那么一点,就开始哭起来,说给姐姐的多,给她的少,而不曾想到刚刚给她的比姐姐多些。
昨天晚上,本想带妹妹在另一个房间睡,姐姐就跑到我们身边生气起来,还不停地说讨厌妈妈,不带她一起睡。
我一直跟姐姐解释我为何这样做,她就是不听我说的,甚至还哭起来,直到后面我被她的行为也弄得很生气。
其实孩子在这样的状态下,左脑往往不起作用,直接跟孩子讲道理进行语言沟通是行不通的。
我们首先需要回应右脑控制的情感 需求,让他“感到被理解”,这样通过共情作用,让孩子 的大脑进入平衡 状态,然后再去尝试去解决问题。
其实不论孩子 的感情在我们看来是多以的荒谬和令人沮丧,它们对孩子 来说都是真实而且重要的,我们不要忽视孩子当前的成长状态,不要置之不理 与否认,不要直接要求与命令孩子 。
但,也不要因为孩子的左脑还不起作用,就把规则全抛掉,孩子的举止行为伤害 他人或乱摔东西时,家长可以把孩子拉到一边阻止孩子的行为,再进行情感关注 。
孩子有恐惧或痛苦的经历时,家长也可以与孩子 讨论她的感受,让孩子 用语言把自己的感受说出来,这也是在用左脑的逻辑平衡右脑的情绪。
其实这些方法,不仅仅是与孩子相处通过 平衡左右脑来改善情绪,
其实在我们与任何人相处时,都可以通过这样的方式,达到有效的良好的沟通效果。
愿我们在面对孩子情绪时,都是先看到孩子的情绪,让孩子的左右脑达到平衡状态 再来帮助孩子解决问题。






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