这段时间女儿黑白颠倒，完全颠倒过来了，我学习以来打断，舒缓，才能让我晚上睡的踏实，我相信孩子这样是暂时的，但还是急不可耐，已经一个月这样了，吃饭没胃口，一天就吃正常人的一餐。聚焦孩子好的一面，我一直认为她是不差的，但看到实相无时无刻不盯着手机，心里焦虑无法阻止，早上上班前说她一通，主要说真的不能这样了。吃晚饭时叫多次后才来吃一口饭，我又焦虑了，觉得这样不行的，不可以的，身体垮了眼睛近视了。女儿说我又要演讲了，啰嗦天天要打卡，其实我好多天没说了。她这样说激起我的恼火，如果你听一点我要啰嗦嘛，说来说去无果，换来她生气我也生气。这是不是能量对撞，能量消耗？今天把存的一点能量都消耗吗？我告诉自己不能强行干涉，明明知道她现在不会听的就不要去控制干涉。
“低频干不了高频的活，你跟孩子都处在低频的状态，所以就陷入死循环。
孩子是在自责，觉得自己很差劲。一想到学习就想到落后的现状，就开始扁自己。静不下来就是因为这个能量对撞。
你处在无力的状态，就根本帮不上忙，所以你需要让自己调和能量。这就需要你抽离，舒缓，让自己相信，孩子不是能力问题，而是能量问题，只要停止自扁，状态就会好起来。
现在先不管孩子，先管好你自己。”
这段是锦明老师的话，先不要管孩子，管好自己。印象很深的任桃师姐分享的，开始她觉得她影响不了孩子她自己苦苦学习，苦苦修炼，后来盼来一切美好。
我想把孩子快点拉出来，我自己还在泥潭里是拉不出孩子的，只会让两个人越陷越深。
先要管好自己，不要管孩子！你变了世界都变了！
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