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知行合一行动第一

知行合一行动第一

作者: 孙杰爱演讲 | 来源:发表于2024-01-16 19:52 被阅读0次

一个人阅读没有任何约束,书买了一大堆,有时竟然多日静不下心来读书。不读书,内心时而还会惶恐。

借由“一分钟目标”,给自己定了每天读书20页的计划。上午10页,下午10页。写在卡面上放在显眼的地方,时时刻刻提醒自己。晚上8点前自检目标是否完成?如果提出完成为自己打call记录。

祝贺自己第一天“一分钟目标”此时此刻已经完成。下面记录一下如何完成目标的?

当我制定了“一分钟目标”,就仿佛把它刻在了心里。我想做一个知行合一,靠谱的、对自己有交待的人。所以读书这件事情是重要不紧急的事情。是需要每天持续去做的事情。

当我想去刷会儿视频的时候,马上提醒自己,你的“一分钟目标”,当我想去聊会儿的时候,我的目标又在提醒我..

就是在这样时时“被提醒”的情况下,我提前完成了今天的目标。而且我发现,读书真的好有趣。一读起来还会超额完成任务。

今天读的这本书籍是《启发》。这本书的作者是得到创始人,“时间的朋友”跨年演讲”、“逻辑思维”节目主讲人罗振宇老师。

这本书通过523个启发瞬间,一部启发词典,在你人生迷惘时刻点亮你。

之前的我对于“启发”这个关键词认知很简单,就是让人有种顿悟的感觉就是“启发”了。而罗振宇老师告诉我们,“启发”有点儿复杂,至少包括四个部分。

第一、我自己有一个挑战性的问题。

第二、我在其他领域偶然遇到一个新信息

第三、这个新信息让我的问题有了一个新答案

第四、这个新答案,还能扩展成一个新思路,可以应用到更广泛的领域

这四个心理过程同时发生了,才能称之为一个“启发”。

伙伴们,当你遇到挑战或心有困惑时,翻开“启发”的词典,找到相关的词条,读上一页,新的想法没准就会冒出来。你也可以随机翻开一页,读上几条,那些点亮我的启发,也许也能点亮你。

每当千钧一发,就来启发一下吧!

言归正传,相信通过“一分钟目标”这个小工具,让我养成每天阅读的习惯。坚持365天看看!

还没有养成阅读习惯的小伙伴们,让我们从小目标每天20页看起,如果你一个人感觉很孤独,就加入杰出读书会,让我们一起同行!

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