大概生理期要来了,心情莫名其妙的差,可能是因为自己太累了?可能是自己有长了两斤肉?也可能是看到五月上旬的账单,心疼挣钱难,花钱太容易。
我尽量调节自己的情绪,尽量克制自己的情绪,一般情况下吃点好的东西会代谢掉一些负面情绪,所以,我吃了自己喜欢的零食,虽然是下午,我也不怕长肉,我要极力调整随时可能爆发的情绪。
大概生理期要来了,心情莫名其妙的差,可能是因为自己太累了?可能是自己有长了两斤肉?也可能是看到五月上旬的账单,心疼挣钱难,花钱太容易。
我尽量调节自己的情绪,尽量克制自己的情绪,一般情况下吃点好的东西会代谢掉一些负面情绪,所以,我吃了自己喜欢的零食,虽然是下午,我也不怕长肉,我要极力调整随时可能爆发的情绪。
本文标题:克制自己的情绪
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