3.0（10.1一10.7）周检视2018.10.7
1.跑了一次十公里
2.参加了一次活动（新学技能：做牛轧糖）
3.认识了5位新朋友
4.与家人通电话5次
5.看完（自卑与超越）未输出总结
6.兼职一天
7.参加一次晨会主持
8.去健身房三次
9.接手公司平台新增3个
10.近代习题第六章
11.做了一份10月份的计划
总结：
1.早睡早起未做到，20号要考试，有点小紧张，本周经常零晨一点才休息，没有好的睡眠质量所以早起困难。加之改进不放纵自我。
2.运动做的不错，需要嘉许自己，一周三次坚持下来，饮食再需要注意一些就可以。
3.家庭，老家建房，需要经常打电话给家人，家里经济不太好，需要我一个人来出资。工作，学习再加建房，有点小压力，需要调节好自己各方面的问题，达到一个平衡状态，保持好心态，耐心，不急躁，相信自己不放弃不认输就没有做不到的事情，相信自己可以做好一切！加油
2018.10.07周检视
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