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允许波动

允许波动

作者: 小老虎_2ab2 | 来源:发表于2025-01-16 08:09 被阅读0次

我们的情绪会波动,状态会波动,想法也会波动,只要允许就会发生变化!

昨晚突然觉得生活好无聊,人生没有什么意义,为什么要活着?好多消极的情绪和想法涌入,状态荡到了谷底。

虽说这是熟悉的,但以往会挣扎抗拒,想要逃离或者希望马上消失,太痛苦了,可是真的去面对发现不过是一时的而已,就允许这些发生,看着这样的一切,去感受去经历,即使过不去也没关系。

这本身就是生活的一部分吧,毕竟人生惊喜和精彩的部分,必然伴随着无聊和平凡的部分吧,否则也就不是人生了。只是以前太期待好了,觉得好我才是个好人,才配活在这个世界上,否则我就是坏人不配活着。

这次的经历告诉我,即使这样,我依然配活着,这个时候我可以很好的走进自己的内心,去关照自己,并且更了解自己,我想要的是什么?

这是在好的时候,不太容易触及的部分。所有的发生都是为了连接自己,成为自己,既然波动会发生,就允许吧!

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