说是在关心别人，
真的是在关心别人吗？
真的有在为对方好吗？
对方在发脾气，
你只是一味的说不要再发脾气了，
发脾气不好，赶紧停下来，
这番话真的是在关心对方吗？
对方感受不到你的真心，
反而火气更大。
如果真的对对方有帮助，
他就不会持续愤怒，而是有所缓和。
会不会在那个时刻，
你的火气其实比对方更大呢？
对方需要的帮助是真真切切，
实实在在的帮助，
而不是你对他说一句停止的话语。
你真的能够共情到对方，
说到对方的心坎上，
对方的情绪多少也会缓和下来。
要是你真的是真心实意为对方好，
可能就是简单的几句温暖的安慰别人的话语，
对方也能感受到，
也会愿意反思自己的不对。
在自己都有很大问题，
都无法解决自己情绪问题的时候，
就别急着去帮助对方，
那不是在帮助对方，
而是在伤害对方，同时也在伤害你自己。
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本文标题：是在帮助对方，还是在伤害对方，伤害自己？
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