洋葱试追问：作者从最初ppt式写作到洋葱式写作的转变发现洋葱式无内核，有核才有意义。因为洋葱式提问虽然提出问题，用下一个问题和叙述时回答层层递进。后来进行思维的成长式尝试发现，哲学式结构才是更好的方式。再遇到问到时间管理的问题时首先会观察提问者的时间分类，行为分类。
有些人天生爱玩，延迟满足很痛苦；还有的以实现目标为快乐，但实现目标的快乐变短暂了。还有疑惑职业女性的两者兼得存在吗？有着稳定的薪水，但没有理想的浑浑噩噩令她迷茫理想是什么都不确定，全力以赴的人的动力从哪来？
独有的错乱：梦想时有时无，间歇性动力丧失，周期性情绪化，反复开始又结束。重大事物错乱一般会出现在学生时代之后，因为学生时代的目标专一性，带给人的执着感。
闷头奔跑达成目标的感受很好。但智能时代主动被动看到别人的生活后的比较常会让自己迷失。比如作者自己将世俗成功，也就是饼状图99%那部分放在了最大优先级。
极限情境：终局判断法，用人生起落图铆钉前半生，追悼会表探究后半生。可解决当下错乱和未来80%的疑问。人生起落图是将巅峰体验，绝望低谷，通过纵向时间轴还原出生到现在的波峰波谷。清楚掌握当时的感受，从而观察未知；弄明白对自己最重要的东西。
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