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NVC践行-“我的‘生气怪’变小了”

NVC践行-“我的‘生气怪’变小了”

作者: 爱分享的丁丁妈 | 来源:发表于2018-08-30 07:48 被阅读35次

        晚上十点多,马上要睡觉了,我女儿突然要吃冰淇淋,拉着她外公去厨房帮她拿冰箱冷冻室里的冰淇淋。

        我们四个大人都嚷嚷着“咋可能这个时候吃冰淇淋嘛!”,所以外公不给拿,还把哭闹的她硬抱回了房间的床上,她不依,翻身就要下床,我一直阻拦她,她两手握成小拳头嘴里大喊着“我就要我就要!”眼里流着泪眼神却仿佛要喷出火来。

        我抱抱她,“你很生气很生气是不?”

        “嗯!!!”

        看样子这个“生气怪”有点大,光抱抱是不行的,床上有个大靠垫,我随手抓过来

        “来吧,你那么那么生气,过来打打它出气吧”

        她愣了一下,没明白

        “大家都不让你吃,公公硬要把你抱出来很讨厌!妈妈也不要你出去很讨厌!大家都很讨厌!你很生气!可是又不能打人,那就打它出出气吧!”

        我把靠垫举起来,鼓励地说“来吧!打它!”

        她跑过来对着靠垫使劲挥舞着自己的绣花拳,我还在旁边给她配音“公公真讨厌!妈妈真讨厌!”

        打了几下,我问她“你的‘生气怪‘小一些了吗?”“没有”“哦,那继续”

          打着打着,她笑了,笑得咯咯的,还指挥我这样那样换姿势拿靠垫。

        “现在你的‘生气怪’变小了吗?”“嗯,它变得只有那么那么一点小了”

        “OK,那我们下面该干什么?”

        “讲故事吧”

        冰淇淋不提了,“生气怪”也没有了。

注:“生气怪”来自一本绘本,意思一只藏在我们身体里的怪兽,我们生气的时候它就会从我们嘴巴里跑出来捣乱。

       

     

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