两种看手方法就知道你是气虚还是血虚：
可以对号入座，
1.手常感麻木可能是血虚
保持一个姿势不动，比如睡觉时压到手臂，就会发麻。血液流通不顺畅导致血不能到达相应部位，继而产生麻木感。此时，只要活动下肢体，麻木状况就会改善或消失。
在无特殊情况影响下，手仍发生经常性、持续性肢体麻木的人，除去糖尿病、短暂性脑缺血、颈椎病、腰椎病等，中医认为可能与血虚有关。
血属营（饮食所化生的精微物质），气血化生不足，血液不足以滋养筋脉，从而出现肢端麻木的症状。血虚体质的人往往还会伴有唇甲色淡、面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、多梦健忘等症状。
2.手无力的人可能是气虚
元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。气虚者典型的特征表现就是神疲乏力，表现在手上则为手部力量不足，提举无力，常感到酸胀。
气虚的人还会面色苍白、气短乏力、自汗、易感冒、抵抗力差、病后康复缓慢。观察舌象，舌体胖大、舌色淡、舌体周围有齿痕，基本可确定为气虚体质。
生活中，有些人身体稍微有些不舒服，就总想着要补一补，或者调理一下。中医常讲“虚不受补”，其实讲的就是“补虚”不能“乱补”，而是要对号入座，“乱补”包括补得不对路和不得法。所以专业的事要交给专业的人指导。
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