快乐，永远是人生孜孜不倦的追求。然而，在我看来，快乐不过是人的主观感受，从根本取决于你的心态，而非客观存在的环境。
不要把快乐看成是一个名词，它是一个动词。快乐是一种能力，是可以通过刻意练习去提高这种能力的。即使不快乐也要勇于去表达“快乐”，这会带动正面情绪的产生。
无论你在难受，郁闷，痛苦还是焦虑的负面情绪之下时，可以试着去微笑，大笑，和亲朋好友开开玩笑，甚至是高歌一曲，这些都会带来一些正面情绪，哪怕是一点点，但久而久之，你会发现这真的可以让你在任何时候都可以感受到愉悦。我把以上这些做法称之为“假装快乐”。
不要总是指望别人给你带来快乐，你要努力丰富自己的内心，多学习，多培养爱好，只有内心充盈了才会在任何时候都能够获得真正源源不断的快乐。
小时候，听磁带学英语，钓鱼，在夏夜的竹塌上听妈妈讲以前的故事，跟着哥哥去钓鱼，端着饭碗看动画片，暑假看西游记，认真...
人呐，最大的本事，就是让自己快乐！ 是真的，做起来超超难了， 所以呀，决定了，每天看几则笑话，开心！
人人都追求快乐～快乐到底是什么？不同价值观的人定义各不相同。 快乐是生命的丰盈感，是人生存在的最优状态。 最重要的...
你坐在几万的白色皮沙发上，看着80寸液晶彩电里播放的暑期版还珠格格，时不时撇一撇iPhone微信，看是否有未读信息...
尤瓦尔·赫拉利的《人类简史》从人类自身的角度梳理了一遍人类进化的历程。从认知革命到农业革命再到工业革命，直到科学革...
今天来说说现在各大影院最流行的两部电影吧。 一部是由马丽、艾伦、沈腾主演的《羞羞的铁拳》，...
隔了十三天 终于又见到你了 感觉你又变好看了 乐的我回家路上一直都偷偷笑 因为有和你四目相对
最近，因为写论文和一些必须面对的事，有点焦虑。 不断体验着 "绝地求生" 带来的刺激，让时间匆匆的从身边溜走，似乎...
首先我们了解一下关于快乐的定义，当人遇到喜事时，感到高兴或满意的一种状态，是人们心情的一种表达方式。相关解释是快乐...
昨日做了一个梦，醒后便想将前日夜间与友人漫步闲谈所得记录下来，我们不知何时谈论到了如何了解自己。 于是我将一直困于...
本文标题：关于快乐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ejibehtx.html
网友评论