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什么是鼓励咨询引发的故事

什么是鼓励咨询引发的故事

作者: 海鹰鼓励咨询师PD讲师 | 来源:发表于2017-06-22 08:08 被阅读0次

最近有人问我什么叫鼓励咨询?

对于身为鼓励咨询师的我,已经带过6期小组的我,给出了自己看法。

但在那一瞬间,我想问问其他鼓励咨询师怎么看。尤其是导师们怎么看。

于是我在鼓励咨询师群问了这个问题,但问题石沉大海!没有任何回应。

是人气原因?

是问题棘手?

是大群沉默效应?

而我看到,我问出这个问题是我“X”线发挥作用了。我内在有不够好,所以我期望有权威答案。

在我的成长中,我有权威情结。在家里要绝对听话!因为听话会有懂事的认同,这样妈妈才喜欢!才会得到妈妈的认同。为了得到认同,我听话,收起自己想法,也不敢确认自己想法。

因为懂事,我变成了那个受表扬的孩子,于是以他人的价值观为我生存的标准。以获得他人表扬和认同为自我价值的肯定。

因为小学经历,被“老师”权威困死。

于是我在家听父母的

上学听老师的。

工作听领导的。

现在自然想听“专家”的。

看到这里,明白自己需要,其实我可以做自己,真实的自己!相信自己!我已足够好!确信自己!

我对于鼓励咨询的回复是:

鼓励咨询就是以阿德勒理论和正面管教理念为基础,通过体验式活动引领大家看见并重新养育自己的内在小孩,通过“觉察、接纳、行动”一步步走向更加健康的人际关系(包括你与自己的关系)。
在鼓励咨询的过程中,认识自己的内在小孩,发现自己的私人信念(内在信念)。
通过鼓励的方式,滋养自己的内在小孩,重新养育自己的内在孩童,帮助自己积极面对生活中的挑战,找到解决问题的方法,遇见美好的自己!
简而言之就是通过鼓励的模式来进行觉察和接纳,实现自我成长,建立健康的人际关系。
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