小结：
早起上课、摘抄→刷小红书，玩手机、阅读→复习→吃饭、阅读→整理科创材料→打篮球→洗漱、拉伸、日更
❤️
原来人真的可以一天只吃一顿饭
也真的可以做到一天掉三斤
我以为我94-95的体重真的已经很难掉了
没想到遭遇感情的重创之后
体重竟然掉到了有记录以来的最轻
我不知道是不是应该有所感谢
但这种方式还是不要轻易尝试的好
心灵的巨大痛苦不想要再来一遍了
很久以前我以为那是我最大的难关了
谁曾想还有这一出
不过那些打不死我的终将使我更加强大
只不过是时间问题罢了
✨“活成那个你喜欢的样子，你会发现，全世界都来爱你了。”
晚安~
小结： 早起上课、摘抄→刷小红书，玩手机、阅读→复习→吃饭、阅读→整理科创材料→打篮球→洗漱、拉伸、日更 ❤️ 原...
今日体验：今天休息，下午出去逛了逛，放松一下心情。总结：劳逸结合。
日精进。今日体验。啥都是有用才有价值，没用的东西放着都浪费地方，总结把所有东西看好，有用留着，没用赶快处理掉。
日精进。 今日体验。 忙的时候做记录，不要落下东西。闲的时候总结一下 什么事情没有做。安排一下。 总结多了解。多问
今日体验：今天休息，下午出来办了点事情，顺便溜达溜达，放松一下自己。总结：劳逸结合。
今日体验 今天不是很忙 新的一月开始了 调整好自己 总结一下自己 努力干
日精进。今日体验。 又是月底又是周一总结一下工作效率质量高低，有不足的地方改正，。 不断总结 不断提高
2022.8.2日精进 今日体验 半年总结一下数据比去年同期低很多， 把客户服务好，把时间提高，
2022.3.20今日体验，今天下午帮哥们去搬家，好多东西，搬了很多趟，总结一下 什么样的颠沛流离，总结都是兄弟了...
2022.3.27日精进。今日体验。今天休息出去溜达一下，感受一下不同的节奏，不同的感觉，总结调整一下状态，明天上班
本文标题：🌻今日总结 | 体验一下三天掉十斤
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