我的朋友，你说生活的艰辛难以渡过，感觉自己在一艘已经即将沉没的船上，看不到未来的希望。
你的感受我能理解，因为都在这样的船上，我们能够始终保持在航行的姿态上，而不会消失和被遗忘吗？生命的脆弱你忘记了吗？一切都要归于熵灭，你忘记了吗？
既然如此，何必计较太多，一蓑烟雨任平生而已，风来雨来顺其自然。
“客观事物不会触及灵魂，只是静静地存在你的自身之外。苦恼皆源于你的内在判断。”斯多葛哲学认为，人在认识外在事物的时候，感觉器官会将其印象刻在心中，并将这种印象称为表象。
奥勒留说:“灾难何在呢？在你对恶的判断之中”。你认为，你处于一种难以忍受的境遇之中，难以去改变，这种灾难化的思维就会让你烦恼。
错误判断就是带来我们情绪的主要原因，我们随意的定下自己感受。事实上，我们要关注最初的信息，不要进行更多的联想。如果你是这样的，那么显然你就会安然无恙，在某种程度上讲，这个宇宙中没有什么新鲜事物，所有的情况都已经经历过了，你不值得为它而困惑苦恼。
“有人祈祷说，不要让我失去孩子。而你祈祷说，不要让我害怕失去孩子。”我想到他失去了自己大部分的孩子，那些孩子如同树叶一般消失，这种痛苦该如何的折磨他，让他痛不欲生。可是，马可·奥勒留坚持下来，忘记了那些伤痛，他要完成他自己的使命，他依然要在边境之中面对帝国的敌人。
“丢掉判断，若是那样，受了伤害的想法也会被消除，抛弃了伤害。”闪电过后，夜空依然是夜空。“庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。”不应该为任何看到或者听到的事情感到惊讶。如果你只是把事物当做自己的回声，你就没有真正看见，并且以本来的面目去接受它们。
自然的风雨，不仅仅是对你吹过淋下，怎么能够奢望它总是能够避开你呢？坚定不移忍受就好了。天空不受打扰，保持空性，持续前行。
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