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AB两种模式,你是哪一种?

AB两种模式,你是哪一种?

作者: 绿水情绪疗愈 | 来源:发表于2025-03-09 10:13 被阅读0次

有AB两种模式,你看看你是哪一种?

A模式:看到孩子一点点小小的进步,就由衷的赞赏,心里看到的都是“已经做到的”;

B模式:看到孩子一点点小小的进步,就希望孩子再进步一点,心里看到的是“还可以做到的”~

两者的不同之处在于?

A内心充满欢喜,当然也会去继续调整精进,但是他的底层核心是欢喜;

B内心充满鞭策,总觉得还可以更好,其实隐含的意思就是“你现在还不够好”~

A是进一寸有一寸的欢喜,

B是,进了一寸,我还想要两寸,进了两寸我又盯着三寸,永无止境,自己紧张压力大,如果再把这份紧张和压力传递给孩子的话,那孩子也会进入这种模式…

昨天晚上伙伴来咨询,起初是因为孩子考试分数没降,但是排名降了,

妈妈有压力,但是毕竟有五年的学习,没有把压力传导给孩子,

但是妈妈自己很想不通,不知道还可以做什么去帮助孩子,

聊天过程中,我们就看到了,其实是背后的限制性信念,

就是:你还可以更好!

那个不断鞭策自己的声音。

但比较幸运的是我们看到了,

不仅看到了对孩子的不断鞭策,

也看到了内在对自己的不断鞭策,

看到了自己总是压力大、累的来源;

看见就是疗愈,看见就是爱,

看见了就放松下来,

如果你的生活中也有困扰,

欢迎私信咨询…

每天开放一个29.9的公益咨询~

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