21日星期天,身体状态很不好,应该是感冒了。频繁的打喷嚏,人更加的无力。原本计划加班至22:00分就下班。没抗住,20:40分就撤了。
早点回家休息,吃好一点,补充营养,增加抵抗力。多睡会儿觉,期望恢复过来。这个晚上,觉似乎没怎么睡好,老是做梦,还醒来3次。
早餐吃好一点,穿衣保暖。只能全方面呵护自己。到了周一晚上,感觉似乎好了很多。
唯一可惜的是,周日晚上计划每天的20个俯卧撑,失败了,摆开了架势,却做不下去,身体不允许。白天偶尔连续4~5个喷嚏,腹部有根筋不舒服,无力支撑俯卧撑,只能放弃一天。
好在身体恢复正常,感恩。






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