每当别人否定你的看法、观点或者行为的时候，为什么你会觉得很受伤很难受呢？
甚至你还会愤怒呢？非常简单。但是因为你认为你的这个想法、观点或者行为就是你本身。
所以你觉得当别人否定了你的想法行为的时候，就等于否定了你。
于是你就接受不了了。
但是其实在这个时候，你犯了一个范畴上的错误，别人赞同或者否定的这些其实都只是你的习惯，你的标准你的我值罢了，仅此而已。
而那个真正的你你的自由意识，你的灵魂其实根本就是完整和独立的本质具足的。
他并不会因为别人的赞美和否定而改变一丝一毫。
他们就在那里如如不动，因此不要在别人的赞美中迷失自己和狂妄的忘乎所以，也不要在别人的诋毁和否定当中自我沉沦、自卑、痛苦和沮丧。
你要意识到非常重要的一点，那就是被赞美或者被否定的那个并不是真正的你，只是你的标准，你的习惯，你的外在躯壳罢了。
如果你这样思考，你是不是立刻就不会再有什么骄傲啊、自满啊、狂妄啊、沮丧、失落、愤怒等等这样的情绪升起来了呢，这样呢你就不会被外界轻易的调动起你的情绪了，然后驱动你的言行。
这个时候你才是一个真正自由的人，强大的人，一个不会被别人带着走的人。
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本文标题：为什么别人的否定会让你觉得很受伤
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