灵芝:幸福是一种选择

我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第1156篇（3年170天）

幸福是一种选择，我觉得什么时候我最幸福，就是我全神贯注的去做一件事的时候最让我感觉到幸福，我能够深刻的感受到我和这件事在一起的快乐，这一种快乐是无人能比的

是啊，人最幸福的时候就是享受当下的时刻，我们总是在当下想着未来的事，然后又在未来又想着再未来的事，那么，此刻在哪里？

我们此刻好了，是不是未来就会接踵而来，当下，就是未来，当下，就是过去，当下，就是一切

幸福是一种选择，是我们对待每一件事你自己想要选择看到的哪一面，我们可以选择不好的那一面，也可以选择好的那一面

这个世界从来都不存在善恶，这一切的存在就只是存在如日月星辰，如自然法则，就是这样发生，所有的规则，以及对世界的看法，都是人所去制定的，我们最重要的是，得到我们自己内心的宁静

是啊，能够感受的到当下，我们内心能够安定，这就足够了

幸福的秘诀就在于，知道何时停下劳作的脚步，开心随心去玩耍

是呀，我就是一个懂得幸福的人，在忙碌的，没有一点空间缝隙的工作和训练里，我开始想念有空挡，有玩耍的日子，我的内心其实知道什么才是对的，就是在训练上要跟对对的人，如果跟不对，训练和工作不能成为我的游戏，某种程度上就会变成我的压力，而压力，对于我而言，并不能让我变得有多好，我的进步就会变得低效，也不是说没进步，而是效果很小，因为我更多的能量不是用在全然的接纳，而是用在了类似于缓解压力上

所以，跟随自己的内心，我才能释放出我身体里的全部潜力