01 百人百天
加入百人百天已经是第二天了，前面一天因为太忙所以没来得及听分享，今天补上来又发现了很多新的东西。
我喜欢接触新的东西，因为又能为我打开一片新的天地。在这里，跟着一群牛人大咖一起学习，一起成长，让我感觉很有力量。
距离2020年仅剩九十多天，2019年我们已经余额不足，而我心中的那些畅想，那些年初信誓旦旦的话语，以及立下的flag，现在再回想起来，是否都实现了呢。
有些可能顺利完成了，也有些可能被抛下了，还有的丢在九霄云外去了。而听到乔帮主的分享，再次燃起心中的热血，要认真选择，认真践行，过好剩下的2019年。
02 关于冥想
今天听了子玉姐姐的分享，以前对于冥想这一块是空白的，在我的知识储存里找不到它的影子。听完子玉姐姐的语音，才发现冥想真的是一个很棒的东西，它能够将你一天的疲惫收回来，让你更加地投入到学习工作中。
有时候，关于古代的那些七魂八魄的说法也不一定完全不对，很多现象都是很神奇的，人也是有能量的，有精力，有意识。冥想能够帮助你更加专注地工作。
让自己沉静下来，慢慢放松很重要，一天都处于精神紧绷的状态会让自己变得很疲惫。所以学好冥想，高效工作。
饱满的精力，去迎接接下来的九十多天。
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