心态顾名思义就是人的心理状态，是人们内心的想法和外在的表现，是决定人们思维模式和行为方式的一种心理状态或态度，它不同于情绪，情绪一般是短时间的心理表现，而心态是指一个人长期形成的一种思维和行为的习惯状态。我们说情绪冲动，但是没有说心态冲动的，因为心态往往是相对稳定的。比如积极心态的人往往阳光、乐观、自信，消极心态的人往往压抑、悲观、自卑。
心态是人们对事情反映出来的态度。一件事情本身往往没有好坏，是我们对它的态度决定了这件事情的好坏。典型的如沙漠中，水壶中还有半壶水，积极心态的人认为，还好有这半壶水，能帮我走出沙漠了。消极心态的人认为，只剩半壶水了，肯定走不出沙漠了！
我们为什么要进行心态管理，因为不同心态，不同人生。消极心态导致消极的行为，消极的行为导致消极的结果，最后导致失败的人生，相反，积极心态产生积极的行为，积极行为导致良好的结果，好的结果积累成就人生的成功。需求层次理论的提出者马斯洛曾说：心若改变，你的态度就会改变，态度改变，你的习惯就跟着改变，习惯改变，你的性格就会改变，性格改变，你的人生命运就会跟着改变。
什么是心态管理？心态管理就是让自己的积极心态成为自己做事情的主导思维方式，让自己的消极心态通过一个不损害他人的方式疏通掉，或者通过“自省修心”而发生转变，转变为积极的思维方式。
为了形象的让大家了解转变思维方式的重要性，这里为大家举例关于梦的解析，自古以来就有很多解梦的说法，同样的梦，不同解法，导致不同结果。
梦境一：
有个秀才进京赶考，留宿一个客栈，晚上做了个梦，梦里先后出现了自己在墙头种白菜，下雨天自己戴着斗笠还打着伞，是和心爱的姑娘睡在一张床上，但是背靠着背。这三个梦似乎都有着深意。
秀才第二天赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听秀才的梦，立刻摇头说道：“你还是赶紧回去吧，你想想，墙上种白菜不是白费劲吗？下雨天戴斗笠还打伞不是多此一举吗？跟心爱的姑娘睡在一张床上，却背靠着背，不是没戏吗？”
秀才一听，心灰意冷，回到客栈准备收拾东西回家。客栈老板非常奇怪，问：“不是明天考试吗，怎么今天就准备走了。”
秀才把做的梦和解梦先生说的话告诉了老板，店老板突然乐了：“我也会解梦，你要不要听一下，听完我的话，你一定要留下来。你想想，墙上种白菜不是高中吗？戴斗笠还打伞不是有备无患吗？跟你心爱的姑娘睡在一张床上，却背靠背，不是说明翻身的机会到了吗？”
秀才一听，觉得有道理，于是精神振奋的参加考试，结果中了个探花。
梦境二：
古希腊有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。
王后说：“大势不好，山倒了指江山要倒；水枯了指民从离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花谢了指好景不长了。”
国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。
一位大臣去看望国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，笑着对国王说：“太好了，山倒了指从此天下太平，水枯了指真龙现身，国王，你是真龙天子；花谢了，花谢了见果子呀！”于是国王全身轻松，很快痊愈了。
这就是心态的重要性，心态改变，行为改变，结果改变。
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