跟我一起，用强大的新方式来看待自己及这个世界。
想象一个人人都拥有尊严的世界，在这里，任何人都能感觉到自己握有力量，并且能安全地生活着。
在我眼中，世界各地的孩子都被珍视及爱惜，不再有虐童行为。在我眼中，学校运用宝贵的时间来教导孩子人生大事，包括如何爱自己、如何维系人际关系、如何为人父母、如何处理金钱，以及如何建立稳健的财务。
然后，我看到所有病人都重拾健康，疾病成了过去时，因为医生已经学会如何让人们维持健康和活力。
在世界各地，我看到每个人都享受着和平与富足，所有人都和睦相处。我们放下武器、敞开心扉，看着论断、批评和成见都成为明日黄花，渐渐消逝。
在我眼中，这颗行星——我们的地球母亲，得以康复而圆满，天灾消失，而大地如释重负，和平盛行于世。
想一想，你还希望在这个世界上看到哪些正面的事？当你持续把这些想法放在心上，经常观想这些画面，你就是在为打造一个安全、充满爱的新世界贡献一己之力。
摘自《每一天爱自己》
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